Centella Asiatica atau yang lebih dikenal sebagai daun pegagan yakni tanaman merambat yang mempunyai batang kecil dan daun berwarna hijau berbentuk hampir bulat. Tanaman ini hidup banyak ditemukan di wilayah Asia yang kebanyakan negaranya mempunyai iklim tropis, salah satunya Indonesia. Pegagan dapat ditemukan di Indonesia. Daerah yang acap kali ditumbuhi oleh tumbuhan ini yaitu tempat yang dekat dengan perairan seperti di dekat sungai maupun di persawahan. Daun pegagan terkadang digunakan untuk hiasan pada makanan ataupun dikonsumsi sebagai lalaban seperti paterseli atau selada air sebab memang daun ini tak mempunyai rasa. Daun pegagan juga telah ternyata mempunyai bermacam manfaat penting untuk kesehatan.
Telah ada banyak penelitian yang menggambarkan bahwa daun pegagan memang cakap dipakai untuk kesehatan manusia. Sebagian studi dan penelitian telah menggambarkan bahwa daun pegagan mempunyai banyak kandungan yang sangat berkhasiat untuk kesehatan manusia ataupun untuk melawan berbagai ragam penyakit. Beberapa kandungan penting di dalam pegagan antara lain antioksidan, kalsium, fosfor, potassium, beta carotene, asam askorbat, asam asiatik, tiamin, riboflavin dan lain sebagainya. Mempunyai kandungan yang sungguh-sungguh berkhasiat untuk kesehatan, di beberapa Negara yang juga terdapat daun pegagan, memanfaatkan tanaman ini dalam wujud teh supaya bisa dikonsumsi dengan mudah. Negara lainnya juga ada yang memanfaatkan tanaman ini sebagai bahan dasar pembuatan pelbagai produk kecantikan, obat penenang, obat luka bakar, pun obat untuk mengobati beragam variasi penyakit membahayakan seperti pencegahan penyakit hati dan pencegahan kanker. Tidak cuma hingga di situ, pegagan juga dimanfaatkan untuk meningkatkan kecerdasan dan kesehatan pada otak. Karena mempunyai kandungan antioksidan yang cukup tinggi, daun pegagan berguna untuk melancarkan sirkulasi darah, nutrisi, serta mengurangi risiko kerusakan pada sel-sel otak yang mungkin bisa terjadi. Sebuah penelitian juga menyebutkan bahwa kandungan senyawa asiaticosida yang ada pada daun pegagan berkhasiat untuk menurunkan tingkat kecemasan, rasa resah ataupun stres yang kemudian mewujudkan penderita lebih aktif, komunikatif sebab tingkat kecemasan, kegelisahan dan stres yang dirasakan sebelumnya telah https://daunpegagan.caramenghilangkanjerawatdanbekasnya.net/ menurun.
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
August 2019
Categories |